Als personal trainer kan ik met mijn ervaring en deskundigheid op het gebied van sport een op maat gemaakte training aanbieden. Als personal trainer ben ik er niet alleen om jou te vertellen wat je moet doen, maar ik ben ook die coach die jou op mentaal gebied net dat extra stapje kan laten doen. In mijn begeleiding staat afwisseling centraal. Ik kijk wat er gebeurd in het lichaam en waar behoefte aan is rekening houdend met je eigen doel. bv afvallen, wedstrijd voorbereiding, revalidatie, ervaring opdoen in de fitnes ruimte, of heerlijk effectief sporten. bv alleen al een sterke lage rug en goede buikspieren zorgen ervoor dat je je energieker en krachtiger voelt. De buitentrainingen vinden plaats is oa het Twiske in Oostzaan.

•  Tijdsduur: 1 uur PT
•  Kosten: Eenmalige les: € 75,- 
•    5  strippenkaart:  €  300,- 
•  10 strippenkaart:  €  550,-          
•  20 strippenkaart: € 1000,-  
• PT Aartssport Lisse Homepage Aartssport
• Op een eigen locatie is uiteraard ook mogelijk. Reiskosten 0,75 per km vanaf 1511BP